来事儿肚子特别疼怎么缓解（来事了肚子疼小妙招）

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诸多的对于来事儿肚子特别疼怎么缓解，来事了肚子疼小妙招这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、经期前一周喝益母草蜂蜜，可以有效缓解胃痛。一直坚持喝，现在也不会伤胃，但是记得经期不要喝。

2、来例假前几天不吃辛辣油腻刺激性食物。发现身边很多人都不关注。可以下载一个软件，记录自己的经期，注意前几天的饮食。

3、以上两种方法还是不行。肚子疼的时候喝点红糖水，但不要太高太烫。事实上，如果你能忍受生姜的味道，最好是喝红糖姜水。

4、肚子上放个暖水袋保暖，或者贴个暖宝宝，都能有一定效果。

5、多吃红枣桂圆等温进补食物也有很好的效果。

6、记住，千万不要碰冷水，千万不要碰冷水，千万不要碰冷水，重要的事情说三遍！

以上就是来事了肚子疼小妙招这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。